当孩子总说生活无意义、自己没用时，总是并不是人家自己要躺平甚至摆烂，恰恰是对父母或者周围环境觉察不认可，却没办法正面表达求助，也没什么解决方法时发出的另一种声音。
孩子说自己没用如何开导
大家要去一定他通过语言去表达挫折的能力，而不是通过行为去表达。
有些孩子在遭到挫折的时候会通过不写作业甚至不上学来处置，而这个孩子通过语言表达，这是值得鼓励的，我想也是家庭给了孩子表达我们的空间。当孩子表达了，大家才有机会去干涉，去告诉他学习不是衡量一个孩子价值的唯一指标，就像这个母亲表达，他还会做其他事，就算这件事做不好，也不代表他是个没用的人。
每个爸爸妈妈都不想我们的孩子觉得自己没用，就像大家不想否定每个人作为人的价值，所以当孩子表达后，大家才会这样心痛。
孩子每一阶段都会发生变化。这只不过他偶然表达的，可能第二天他又活蹦乱跳了。大家只须在当下给予回话，并且非常高兴孩子在挫折的时候可以告诉爸爸妈妈已经足够。不需要太多的关注，一直问他这个问题，这反而会致使孩子会固化“没用”。
孩子一直说“我不会”“我不可以”，爸爸妈妈如何解决
鼓励孩子大胆尝试
假如孩子可以独立自主地做事，并在做事过程中不断体验成功，就会对我们的能力产生确信，形成积极的自我评价，从而提升自尊水平。
因此，爸爸妈妈要当令放下，让孩子独立做事。假如爸爸妈妈每件事包办代替，不只会使孩子培养懒惰的习惯，还会使孩子对我们的能力产生怀疑，从而影响自尊的形成。
爸爸妈妈让孩子做的事既不可以太难，也不要太易，应选择孩子通过努力可以完成的事情。
擅长发现孩子的优点和长处
爸爸妈妈要发自内心地赏识孩子，发现孩子的优点和长处，加以一定与赞赏，如此孩子就会产生积极的心理体验，内心充满美好愉悦的感觉。
长此以往，爸爸妈妈的积极评价就会内化为孩子的自我评价，从而使孩子形成好的自我形象，渐渐增强自尊心。
青春期孩子没信心，为何看不到我们的特征
青春期的孩子们绝大多数的生活都以学习为中心，对现实社会缺少真实的体验，孩子们的自我评价都是打造在学校长期的唯学习论和社会时尚价值观的基础之上，没深刻领会到社会价值多元性。
社会生活对人的需要很多样化，不同职位需要各种不同性格脾气的人。不是所有职位都需要聪明、长得漂亮、性格外向、有创意、有领导力等大众觉得的亮眼的人。
有的职位主要需要勤快可以吃苦的人，有的职位需要坐得住有耐心的人，有些职位需要细心小心的人，有些职位需要听话、配合度高的人，有些职位对诚实诚信的需要非常高，有些职位对审美能力有特别需要等等……每一个人都可以参考我们的点性格特征点找到合适我们的地方。
但长期以来，学校都以学习成绩为评价学生的主要标准，学生的成绩决定了学生的价值感。假如学生成绩不好，总是也得不到老师的关注和看重，学成长期生活在学校就会被这种单一的价值观绑定，觉得学习成绩决定了一个人有没价值，将来能否在社会上立足。
爸爸妈妈平时要勤于挖掘孩子身上的优点，譬如踏实、细心、审美能力好、热爱生活、逻辑性强、动手能力强、做事利索、家务能力强、做饭美味、和善、不计较、有主见、主意多、勇于承担责任、关心别人、有同情心、热心肠、仗义等等，引导孩子用多样化的角度看待自己，孩子就不会由于成绩不够好而感觉自己一无是处，前途暗淡。
可惜的是，很多的父母也是以学习成绩来评价孩子，只盯着孩子的成绩，除去学习什么都不让孩子做，把孩子隔离在现实生活以外。孩子没方法通过现实生活发现我们的性格，父母更看不到孩子的其他方面，还常常由于孩子的成绩不够好埋怨甚至羞辱他们，十多大岁数孩子就像被囚禁在牢笼里的婴儿，毫无价值感可言。
